Business Yoga

Das moderne Arbeitsleben ist geprägt von hohem Erfolgsdruck und Stress. Dies führt zu Verlust von Gesundheit und Leistungsabfall. Wer aber Verantwortung für Menschen und Projekte trägt, bedarf besonders der tiefen Ruhe und benötigt Abstand vom Alltag. Business Yoga fördert durch ausgewählte Yoga-Programme den Abbau von Stress–Symptomen. Berufsbedingte Krankheiten nehmen ab und Leistungsfähigkeit sowie Kreativität steigen.

Im modernen Arbeitsleben kommen Mitarbeiter und Führungskräfte immer öfter an ihre körperliche und geistige Grenze. Hier bietet Business Yoga eine Möglichkeit für Berufstätige, dass Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung wieder zu finden.