Yoga bietet uns noch weit mehr als Asanas. Doch die Asanas sind der Weg durch den Körper in unser tiefstes Sein – und das ist stark und kostbar wie ein Diamant. Die Herausforderungen des Lebens schwächen unsere Lebenskraft und innere Freude am Sein. Yoga entfaltet genau hier seine tiefe Kraft: Genieße sicher ausgerichtetes Flow Yoga, kraftvolles Pranayama und geführte Meditationen.
Spüre die Fülle wieder in deinem Leben durch Bewegung und Ruhe, durch Aufnehmen und Loslassen, durch den Kontakt mit Andern und Sein mit Dir.
So kehrst du mit neuer Energie und einem inneren Leuchten im Gepäck wieder nach Hause.
Zwischen den Zeiten hast du Zeit für Spaziergänge im Kräutergarten oder in der wunderschönen Natur, in den vielen Ruheoasen indoor & outdoor zu relaxen, dich im Spa-Bereich verwöhnen zu lassen oder einfach nur die Seele im hoteleigenen Pool auf der Dachterrasse baumeln zu lassen – es sind deine Momente – es ist deine Yoga Entdeckungsreise!
Dieses verlängerte Wochenende ist für alle Yogis geeignet, Einsteiger, Fortgeschrittene und Neugierige sind herzlich willkommen!
Hotel
Spirit & Spa Hotel Birkenhof am Elfenhain, Grafenwiesen
Programm
Donnerstag
14:00 Uhr — Individuelle Anreise (Zimmerbelegung ab 15:00 Uhr)
15:00 Uhr — Nachmittagsbuffet (optional, im Preis inklusive)
16:30 Uhr — Begrüßung & Yin Yoga / Pranayama
18:30 Uhr — Abendessen mit Buffet
Freitag & Samstag
07:30 Uhr — Sunrise Yoga / Pranayama & Meditation
09:30 Uhr — Frühstücksbuffet
Vormittag — frei *
14:00 Uhr — Nachmittagsbuffet
16:30 Uhr — Yin Yoga mit Phantasiereise
18:30 Uhr — 5-Gänge Abendmenü
* Möglichkeit zum Buchen einer Anwendung im SinnesReich, Spaziergang in die Natur etc.
Sonntag
07:30 Uhr — Yoga Flow / Pranayama & Meditation
09:30 Uhr — Frühstücksbuffet
bis 11 Uhr — individuelle Abreise **
** Der Wellnessbereich steht am ABreisetag bis 13:00 Uhr kostenlos zur Verfügung
Zwischen den Übungszeiten besteht die Möglichkeit für ruhige Spaziergänge in der wundervollen Natur, lesen oder relaxen in den vielen Ruheoasen indoor & outdoor. Alternativ kannst du das Nachmittagsbuffet genießen oder genehmigst dir eine Tasse Tee bzw. Kaffee mit Kuchen. Du kannst aber auch nachmittags in der mehrstöckigen Bade- & Saunalandschaft des Hauses die Seele baumeln lassen.
Erlebe dieses Wochenende mit allen Sinnen und finde so ein Ventil, um vom Stress und der Hektik des Alltags loszulassen und deine Batterien wieder neu aufzuladen.
Buchung
Buche dein Retreat (Unterkunft inkl. Yoga-Seminargebühr) direkt via info@hotel-birkenhof.de.
Rücktritt
Sollten Sie nicht teilnehmen können, bitten wir Sie um umgehende schriftliche Benachrichtigung. Ab dem 31. bis zum 15. Tag vor Veranstaltungsbeginn werden 50 % der Kursgebühr fällig. Ab dem 14. Tag vor Veranstaltungsbeginn, bei Nichterscheinen oder Abbruch des Seminars ist die gesamte Kursgebühr zu zahlen. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung, wenn Teile der Veranstaltung versäumt werden.
Ich empfehle Ihnen den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung.
Haftung
Schadensersatzansprüche im Zusammenhang mit der Teilnahme an Veranstaltungen können nicht geltend gemacht werden, es sei denn, der/die Durchführende oder deren Assistenten haben vorsätzlich oder grob fahrlässig gehandelt. Muss eine Veranstaltung wegen zu geringer Teilnehmerzahl, Erkrankung des Seminarleiters oder anderer wichtiger Gründe abgesagt werden, werden die Teilnehmer zeitnah darüber informiert und die gezahlte Teilnahmegebühr wird zurückerstattet. Weitere Ansprüche bestehen nicht.
Es gelten darüber hinaus unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen, wie sie auf der Homepage www.hotel-birkenhof.de und www.intensiv-yoga.de veröffentlicht sind.
