Anita Semet ist Meditationslehrerin und führt dich liebevoll in die Grundlagen der Meditation ein. Neben der Erfahrung tiefer Stille und Gelassenheit, erfährst du auch wie sich die Meditation auf die Gesundheit auswirkt.
Durch verschiedene Meditationswege bekommst du anwendbare Werkzeuge, wie du dich mit deiner inneren Kraft verbindest und so dein Energielevel anhebst. Neben geführten Meditationen erlernst du auch in der Stille zu sitzen und dem Geist eine Auszeit zu gewähren. Durch regelmäßige Meditation entwickelst du innere Gelassenheit, schöpfst tiefes Vertrauen in das Leben und entwickelst eine klare Intuition.
So bietet sich dir eine Möglichkeit sich dem Alltagstrubel zu entziehen und sich mit neuer Energie und Konzentration ausgeglichen den Gegebenheiten des Lebens zu stellen.
Dieser Kurs ist für jede*n geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Du hast die Möglichkeit alle drei Einheiten im Paket (54€) oder als Einzeleinheiten zu buchen (je 20€).
